การกัดฟันขณะหลับนั้น มีต้นเหตุที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกิดจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ เช่นความเครียดจากการชีวิตคู่ หรือปัญหาสุขภาพ การนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ดี และอาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติในการการสบกันของฟัน